Vi presenterar stolt sommarens fystränare: Linn Rusth Larsson!

7 jul, 20:16

Nu laddar vi upp inför hockeycampen, och vad passar väl bättre än att presentera det energiknippe som kommer att hålla i våra fyspass? Vi är otroligt glada över att ha med oss Linn Rusth Larsson som ansvarig för fysträningen under veckan!

Linn är en riktigt erfaren gruppträningsinstruktör som brinner för träning, rörelse och en aktiv livsstil. När hon inte leder svettiga pass hittar du henne garanterat i gymmet så fort tid ges – hon vet exakt vad som krävs för att bygga en stark och uthållig kropp.

Vad kan spelarna förvänta sig under veckan?

Under campen kommer Linn att köra pass som är skräddarsydda för våra aktiva hockeyspelare. Fokus ligger på att bygga funktionell styrka och explosivitet som gör nytta ute på isen, självklart anpassat efter rätt åldersgrupp. Spelarna kan förvänta sig:

Åldersanpassad träning: Roliga, utmanande och givande pass för alla åldrar.
Hockeyrelevant fys: Fokus på rörlighet, snabbhet och styrka.
Maximal energi: Linn ser till att peppen och lagandan är på topp från start till mål!

Med Linns fantastiska driv och breda erfarenhet kommer våra spelare att få de absolut bästa förutsättningarna för att hålla farten uppe under hela veckan.

Vi hälsar Linn varmt välkommen till gänget – nu kör vi så det ryker!